养生

糖尿病肾病高血压不能吃什么食物

  现在由于受到多方面因素的影响,很多慢性疾病的发病率在不断提升,而且有的患者是多种疾病同时患有,比如有的人糖尿病、肾病、高血压都存在日常生活备受影响。对于有这些疾病的人来讲,要加强多方面的调理,那么不能吃哪些食物呢?

  第一、辛辣、刺激性的食物

  辛辣、刺激性的食物摄入体内之后,可能会导致对身体多个部位造成刺激,特别是患有糖尿病、肾病、高血压的人群,可能会出现血压偏高,血糖偏高,甚至会加重对肾脏的损伤。所以葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、洋葱等之类的食物都尽量不要吃,而且这些食物可能会在一定程度上抵消降压、降糖药物的疗效。

  第二、过咸的食物

  过于咸的食物进入体内之后,会导致小动脉痉挛诱发血压偏高,同时还会导致肾小动脉硬化的过程加快,而且也不利于糖尿病的控制。所以还应该注意限制钠盐含量高食物的摄入,比如咸菜、咸鱼、豆腐乳等。

  第三、胆固醇含量高的食物

  胆固醇含量高的食物,比如鸡蛋黄、动物内脏、蟹黄、墨鱼等之类的食物,进入体内之后不利于血压、血糖等的控制,而且也会对肾脏造成不同程度的损伤。

  第四、嘌呤含量高的食物

  大量的嘌呤在人体当中会加重肾脏的负担,不利于肾病的好转,而肾病和糖尿病、高血压之间也有非常密切的关系,所以日常吃到的芹菜、菠菜、鸡汤、猪头肉、沙丁鱼等当中嘌呤含量比较高,最好不要吃。如果要吃肉的话,可将肉先在水里煮一下,去掉汤,之后再吃,可减少嘌呤的摄入。

  适合糖尿病、肾病、高血压患者吃的食物非常的多,上面介绍的这些尽量是少吃或不吃,另外吸烟、饮酒等也应该注意不要有。总体而言这类患者饮食要做到清淡,多吃富含营养的食物,并要定期到医院做血糖、血压、肾脏等多方面的检查,积极用药进行控制。