肾虚的常见的认识误区介绍

　　对肾虚应该有一个正确的理解，首先需要知道的一点是，肾虚的调理并非一定需要依靠大补药品，生活中的一些比较好的饮食搭配，以及临床上的调理方法都有很好的治疗作用。下面就肾虚的常见的认识误区进行介绍：

　　“你肾虚了吧？”

　　记者随机调查时发现，20个男性中，有14个怀疑自己肾虚，原因是出现过腰膝酸软、尿频、出汗、怕冷等自认为肾虚的症状，其中只有一人看过医生，并被诊断为肾阴虚。调查中，几乎所有人认为，补肾非常重要，年龄偏大的两位还购买了补肾保健品。

　　补肾类产品种类繁多，不少都贴有OTC（非处方药）的标签，有些宣传海报上，“肾虚”二字更是被醒目标出。据估计，中国补肾类市场容量超过百亿，虽然近年来快速增长，依然没有达到市场容量的一半。

　　现在，以中老年男性为目标的补肾类保健品，已成为保健品市场的“第四大主流”，与主攻中青年女性的“减肥美容”类、主攻学生和家长的“提高智力”类及主攻老年人的“延年益寿”类形成保健品市场的主打。

　　当然，补品确实对肾虚的调补有很大的作用，但需要正规的服用，不能盲目，以及急躁的补肾，否则就一定走入了调理肾虚的误区，事实上，只要是病情不是非常严重的患者，都应该以慢慢调理为主。