肾虚怎么补最好呢？

　　肾虚应该是被看做是身体的一种病态表现，如果没有很好的去进行有效的注意和治疗，对患者的生活的身体健康也是会有非常的大影响的，但是生活中怎样才会发现自己的身体出现肾虚的症状表现以及怎样才可以更好的去进行有效的治疗，亦或者是肾虚怎么补才是比较的好呢？我们来简单的了解一下。

　　肾虚是肾的病态中比较常见的一种症状表现，生活总比较常见的肾虚的症状表现如果分的比较仔细又可以分为肾气虚弱、肾阳不振、肾不纳气、肾阴亏虚，但是如果是简单的分就分为肾阳虚和肾阴虚。这种肾虚的症状表现无论是男性还是女性身上都是有可能出现的，所以在生活中还是需要去简单的进行必要的了解的。并且在很多的症状表现中，肾阴和肾阳在病变过程中是经常性的会互相影响，阴损可以及阳，阳损可以及阴，需要采取一些措施去缓解身体的症状。

　　肾虚主要的治疗措施就是采取一些措施去进行补肾。但是需要在采取措施之前简单的了解出现疾病的原因，需辨别肾阴虚和肾阳虚，因为造成肾虚的原因不同，导致肾虚的方法也是不一样的，需要分别采取补养肾阴或温补肾阳的方法，并掌握阴阳互根规律，予以兼顾。肾虚很多时候中医治疗是比较好的，中医对肾阴虚者多采取甘凉益肾的方法去进行治疗，这样可以患者的使虚火降而阴自复，但是记住千万不要吃辛燥耗津，苦寒伤阴之品；对于是肾阳虚的患者中医通常是采用甘温助阳之品，使沉寒散而阳纲振，但是忌凉润、辛散。

　　肾虚对患者身体的影响真的是非常的大的，如果没有及时的发现并进行有效的治疗缓解，除了会导致疾病的出现之外，还会在一定程度上引起患者的病发症，更为严重的也是会对给患者的生命造成一定的威胁，这样的结果当然是大家不愿意看见的。