导致肾虚的主要因素

　　相信大家都听说过肾虚这种疾病，这种疾病不及时治疗的话是会对自己身体健康产生影响的。不过一定要弄清楚自己是什么原因出现的肾虚，然后针对具体的原因选择合适的治疗方法。下面我们就随肾病专家一起去了解一下引发肾虚的五个因素吧！

　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

　　导致肾虚的主要因素：

　　1、先天不足：肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚；

　　2、久病伤肾：久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，中医有“久病及肾”之说；

　　3、房劳过度：房事不节，房劳过度则耗伤肾精，肾精流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚；

　　4、情志失调：情志活动（精神状态）必须以内脏精气化为物质基础，所以中国医学很重视“七情”调和，七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一；

　　5、年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退呈现衰老。

　　告诉大家引发肾虚的原因有两个目的，一个是大家可以针对具体的原因选择合适的治疗方法，另外一方面就是大家在生活中一定要避免这些因素，这样就不会肾虚了。另外建议每个人在生活中都要经常锻炼身体，只要您一直坚持下去，基本上不用担心肾虚的问题。