腰痛是肾虚吗，应该怎么鉴别

　　一般来说，人们到中老年的时候，就会很容易出现肾虚的症状。多半是由于劳累或者是过渡性交造成的，而且现在也会有一些年轻人也会出现肾虚的症状，对患者的身体会有一定的影响，患者会出现各种各样身体不适的症状。那么，腰痛是不是肾虚，应该怎么鉴别。

　　1，肾虚的症状中会有腰痛的症状出现，但是出现腰痛的话，就不一定就是肾虚造成的，还有一些腰椎疾病同样也会造成腰痛的症状出现，所以患者不能盲目的自己判断是不是肾虚导致的，患者可以到专业的医院检查一下，要不是腰部疾病或者是其他的疾病造成的，确诊是肾虚导致的，这个时候才能作相应的治疗，不然治疗起来也不会有很好的效果，一定要对症进行调理才可以，患者要是肾虚的话，可以采样补肾阴的药物治疗，一般常用的就是六味地黄丸等之类的药物，对患者肾虚的症状会有改善的作用。

　　2，患有肾虚的患者一定要坚持用药，只有坚持用药才能得到更好的治疗效果，患者要是吃中成药效果不是很好的话，还可以采用纯中药进行治疗，只要去专业的中医院抓药就可以得到很好的作用，患者在治疗期间还需要避免总是性交过度，一定要多休息，给自己一个足够的休息时间和足够的睡眠时间，这样会有利于肾虚的恢复，而且不管是什么工作都不能太劳累，尤其是不能总是剧烈的劳动，要保证劳逸结合比较好，患者在平时生活中的饮食也尽量避免长时间的抽烟喝酒。

　　最后，肾虚其实也是比较容易调理的，只要坚持用药，及时纠正不良的生活习惯和饮食习惯，这样对自己的病情就会有很好的作用，患者还可以通过食疗的办法进行调理。平时可以多吃一些补肾固肾的食物，就会有意想不到的作用，比如：韭菜，文蛤，猪腰等等。