肾虚的病因有哪些？

　　肾是人体的一个重要器官，如果肾出现了虚的情况，会给身体造成很大的影响，因此需要用心调理。但在治疗肾虚的时候，也不可以盲目补肾，还是应该咨询医生，在医生的建议下进行调理。那么是什么因素引起人们肾虚的呢？

　　1：熬夜。经常行的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾虚症状。

　　2：缺锌、缺硒会引发肾虚。肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。

　　3：过度焦虑，精神太过于紧张。现在生活节奏加快，如果长时间焦虑，精神压抑较重，很容易引发肾虚症状

　　4：房事过度。如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。

　　5：长久坐着不活动容易导致肾虚。天天坐在办公室里，不经常活动的人很容易患上肾虚。

　　6：经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾虚。烟酒有害是人人皆知的，如果长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾虚。

　　有些人在不清楚自己是否肾虚的情况下就盲目补肾，这样反而给身体带来了伤害。因此在自己不能确定病情的情况下不要盲目下结论，还是应该确诊以后再进行相应的治疗。男性和女性都可能出现肾虚的情况，因此要正确对待肾虚。