肾虚舌头有什么表现，从舌头看出你有没有肾虚

　　肾虚会造成很大很多的影响，尤其是对患者的身体健康，生活，工作甚至家庭关系都会造成一定的影响，所以肾虚这种疾病一定要及时发现和治疗，才能避免给患者造成很多的影响，也不会容易导致很多不好的情况出现，那么，肾虚舌头有什么表现。

　　1，从舌头的表现可以看出患者是否患有肾虚这种疾病，一般舌苔发白，舌头厚大以及舌头边缘有齿痕的话，就很有可能是肾虚造成的，患者想要确诊自己的病情，就有必要去专业的中医院，或者正规医院中医科就诊检查，医生经过望闻问切之后就可以明确患者的病情，之后患者只要积极配合医生治疗就可以取得很好的治疗效果，患者平时一定要注意休息，避免熬夜，而且要多喝点水多排尿，对改善肾虚的症状也会有很好的作用，避免久坐久站和憋尿的坏习惯出现，患者的性生活也要有规律一些，不能频繁性交，更加不能有手淫的习惯。

　　2，患有肾虚的患者可以根据自己的情况选用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药进行治疗，就会有改善病症的作用，期间还要注意休息，尽量避免过度劳累，也不能剧烈运动，每天都要有充足的休息时间，而且也要有良好的睡眠质量，对改善患者的病情会有很好的作用，期间还应该注意多吃点韭菜之类有补肾效果的食物，对肾虚病情恢复和缓解也会有帮助，期间还要保持良好的心态。

　　最后，有一些患有肾虚的患者还会有其他的病症出现，比如：出汗多，腰膝酸软，乏力，精神不振，性生活质量不好等等，出现了这些病症的话，也要警惕是肾虚造成的，有一些患者还会有怕热或者是畏寒的症状出现，一定要根据自己肾虚的类型进行治疗。