养生

肾虚应该怎么检查呢

  很多人对肾虚的危害有了一定的认识后,很害怕自己患上了肾虚。甚至一些人为了避免自己患上肾虚,及早的进行补肾,这些都是非常不正确的做法。大家可以到医院进行相关的检查,看看自己是否患上了肾虚。

  1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。

  2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。

  3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。

  4、早晨起床,眼睛浮肿。

  5、不提重物,走到三楼就两腿无力。

  6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。

  7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。

  8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。

  9、洗头时,头发大量脱落。

  10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。

  通过以上的检查,大致上可以确定一个人是否患上了肾虚。如果出现了这些症状,那么朋友们就应该提高警惕了。及时的到医院治疗是必不可少的。但是以上的方法也不完全,所以如果担心自己患上了肾虚,一定要到医院检查。