导致肾虚有哪些因素？

　　专家介绍：通常在长期的劳累过度工作状态，又或者是性行为过于频繁都有可能导致肾虚这一疾病的发生，还有其他可能导致肾虚的一些因素，例如长时间心理压力大、心情紧张的状态等，一般肾虚这一疾病都是后天导致的。下面就肾虚的病因进行具体介绍：

　　1：熬夜。经常行的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾虚症状。

　　2：缺锌、缺硒会引发肾虚。肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。

　　3：过度焦虑，精神太过于紧张。现在生活节奏加快，如果长时间焦虑，精神压抑较重，很容易引发肾虚症状

　　4：房事过度。如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。

　　5：长久坐着不活动容易导致肾虚。天天坐在办公室里，不经常活动的人很容易患上肾虚。

　　6：经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾虚。烟酒有害是人人皆知的，如果长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾虚。

　　最后，需要补充的是，肾虚这一项疾病主要是针对男性的，肾虚会对男性的性功能造成影响。当然不排除女性也可能患上肾虚这一疾病，不过相对男性而言，影响较小。但是长时间的肾虚对身体都会有极大的影响的。