肾虚会引起高血压吗，科学养肾才能事半功倍

　　肾脏对人体有非常强大的功能，它能够缓解人的泌尿系统疾病。但如果说肾脏出现了功能损伤，就有可能导致高血压的疾病。大家在面对肾虚引起的高血压问题的时候，一定要学习一些保养肾脏的办法，帮助自己缓解这种症状。下面就是常见的几种保养肾脏的方法，希望能够对大家有一点点的帮助和参考的价值。

　　肾虚会引起高血压吗？

　　肾虚而引起的高血压又被称之为肾虚型高血压，是一种常见的继发性的高血压。各种肾脏病引高血压与对肾小球功能，肾实质缺血的程度以及肾脏疾病严重程度有很大的关系。在肾功能衰竭过程中，肾脏微细血管由于一直在一种收紧状态，从而导致血流速度的减慢，造成微细血管的高灌注，必然会引起肾脏微细血管的高压状态，表现为人体的高血压。

　　有哪些科学的方法可以养肾

　　吞咽唾液能够起到滋养肾精，滋润肾脏作用。烤肠中的拖延主要包含清稀的涎和稠厚的唾。通过吞咽唾液也能够让自己的肾脏疾病得到缓解，减少腰部酸软，身体疲劳的情况。

　　有尿时就要及时排出，能够减少尿液对肾脏的损伤。膀胱中贮存的尿液非常多，就会刺激神经，从而导致排尿反射。患者一定要注意及时如厕，尽量不要憋尿，积存的小便会成为水浊之气，对肾脏有侵害的作用。

　　上面就是各种科学保养肾脏的办法，希望能够帮助大家在遇到肾虚引起的高血压的时候，能够通过一些保养肾脏的方法进行缓解这种症状，同时大家也可以参考一下上面的内容，多了解保养肾脏的方法，帮助自己减轻肾脏的问题。