肾虚的饮食治疗方法

　　在对于肾虚的治疗方法当中，饮食治疗可谓是一种最安全、最能被患者接受的一种治疗方法。众所周知，饮食不光能够满足我们身体对于能量的需求，还可以满足我们对于营养的需求。所以通过饮食治疗肾虚，是一种极佳的方式。

　　肾虚的饮食有：

　　1、芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等都是肾虚的饮食。

　　2、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。这种肾虚的饮食较为常见。

　　3、虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。这也属于肾虚的饮食之一。

　　对于肾虚患者的饮食就介绍到这里，建议肾虚的朋友能够利用这些饮食方法配合专业的药物治疗，同时适当地进行一些运动，就可以使您的身体得到更快的恢复。当然，完全依靠饮食治疗是绝对不可以的，还是要把药物治疗放在第一位。