肾虚不能吃什么

　　平时肾虚的患者一定要注意自己的饮食，患者可以多多了解这方面的知识，这样对自己的病情也有很大的好处，对于肾虚者的饮食，要根据情况来调理的，肾虚分为阳虚和阴虚，不同的肾虚当然需要忌口或是适宜的食物都是不一样的，患者要根据自己虚的类型来调节饮食，下面来看看肾虚有哪些食物是不能吃的，以便肾虚者平时可以避免。

　　对于肾阳虚者来说，对于一些性质寒凉、易伤阳气的食物是不能吃的，还有就是一些属滋腻味厚不好消化的食物也要避免。如果阳虚者还伴有便秘现象的，那么还要注意忌食收涩止泻的食物，以防加重便秘。而阳虚泄泻者要注意忌食具有润下通便效果的食物。

　　肾虚的患者在饮食上不要乱吃，不要认为只要有营养就吃，肾阴虚者不要吃一些动物鞭之类的壮阳，以防上火，一般宜选择一些甘凉滋润、生津养阴的食物，如百合粳米粥、银耳红枣羹等，也可吃些黑木耳、黑芝麻之类的食物来调养，这些属性平味甘类食物，对肾阴虚有一定的调治作用。

　　如果是肾阴虚的，患者体质本身就属燥热型的，所以这时就不能再吃容易上火的食物。对于辛辣刺激性，温热香燥以及煎炸炒爆的食物，都是要避免的，还有一些性热上火以及脂肪、碳水化合物含量过高之物，都不宜吃，一些常见的韭菜、辣椒、葱及肉类当中的羊肉、狗肉等，也要忌食。

　　生活中对于肾阳虚的患者来说，平时可多吃一些具有温补肾阳的食物，如海产品，羊肉，龙眼，牛肉，鹿肉，山芋，菜花，鹿茸肉，苁蓉等，这些对于肾阳虚症状有一定的调治作用，患者一定要保持一个良好的心态，及时治疗。

　　以上就是关于肾虚者一些不能吃的食物，根据肾虚的不同类型，阳虚和阴虚不能吃的食物及适宜吃的食物都是不一样的，刚好相反，因此肾虚者在食物调理的时候，一定要注意了解清楚自己是属于肾阳虚还是肾阴虚，以便能合理调治。