淫羊藿可以壮阳吗，揭秘淫羊藿怎么吃壮阳

　　男性壮阳的方法有很多，而其中就有不少中草药可起到壮阳的作用，如淫羊藿就能壮阳，它的功效有很多，可起到温肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用。那么对于男性壮阳来说，怎么吃才能取得好的壮阳效果呢？可以把它制成药膳食疗的，下面来看看淫羊藿的一些食用方法。

　　淫羊藿淮山面：鲜淮山适量，把它蒸熟去皮后捣成泥状；淫羊藿适量，加水煎后去渣，取药汁与龙眼肉一起加水同煮，煮好田加适量的酒和酱油调味，与山药泥搅拌调匀，把汤煮成米汤状，然后装入碗内作面汤用，将煮熟的面条乘热放入汤内调和食用即可。

　　淫羊枸杞饮：淫羊藿、枸杞子各适量，加水煎好后服食，有补肾壮阳的作用，对于阳痿，早泄，更年期性欲下降等有效。

　　羊藿膏：淫羊藿适量，加适量的水煎煮浓缩后加蜂蜜收膏即得，一天服两到三次，有补肾强心，壮阳通痹的作用，对于阳痿遗精，筋骨痿软，胸闷头晕等症状有效。

　　淫羊藿除食用可起到壮阳外，也可外用的，如可制成起阳膏使用，取马钱子、蛇床子、淫羊藿，各适量，把这些药择净后研细末，然后装瓶备用。用时每次取适量的药末用香霜调匀，外涂阴囊部位，一天三次，可连用七到十天，有温肾壮阳的作用，适用于阳痿。

　　上面就是关于淫羊藿的介绍，可见它是可以起到壮阳的效果的，而它的食用方法也有多种，大家可以根据自己的情况来选择吃法，也可外用，都能起到壮阳的效果，淫羊藿是一种中草药，建议男性选择它提高性功能，治疗阳痿等症状时，要在医生指导下来合理运用，以取得更好的效果。