有痛风史的人可以吃香蕉吗

　　得过痛风就会了解痛风对身体造成的痛苦。痛风疾病一旦发生，会出现严重的关节疼痛和肿胀的症。随着病情越来越严重，还会引起尿酸在各个关节部位沉积，导致关节活动受限和关节畸形的症状。因此，要及时的进行分析检查，并且保持良好的饮食规律，接下来就介绍一下痛风疾病史的人能不能吃香蕉。

　　痛风一般都是由于代谢不好引起的病症，所以平时要注意饮食调理，尽量不要吃高嘌呤的食物。其中香蕉就是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素和矿物质。经常吃香蕉还具有一定的健脾养胃和促消化的作用，对于痛风疾病的治疗有一定的副作用效果。所以从理论上来讲，痛风的患者可以吃香蕉。

　　一、苹果：如果出现了痛风，平时要注意饮食多样化，适当吃一些苹果，能够起到解暑、润肺的作用，对痛风疾病的治疗有一定的辅助效果。经常吃苹果还可以综合体内过多的尿酸，对疾病有一定的益处。

　　二、樱桃：这种水果含有丰富的蛋白质、维生素C、花青素和胡萝卜素的成分，痛风的患者平时可以经常吃一些樱桃来调养身体，能够抑制肾小管对尿酸的吸收，从而改善关节疼痛的症状。

　　三、雪梨：雪梨的营养价值比较高，而且含有丰富的维生素B。经常吃雪梨能够保护心脏、润肺、促消化和调养肠胃。痛风的患者平时可以适当的吃一些雪梨，缓解疾病带来的不适症状。

　　综上所述，介绍了一下痛风的患者能不能吃香蕉。痛风的患者平时可以适当吃一些凉性水果，一般不会引起关节疼痛和身体不适的症状，所以不要过于担心，平时可以适当的吃一些香蕉或者苹果等食物，能够促进肠胃蠕动。但是，不能够吸烟酗酒，不能吃肥腻肉类或者海鲜类的食物，避免嘌呤摄入过多，引起不同程度的关节疼痛感。