痛风可以吃猪油吗
痛风患者在日常的生活中要多加注意自己的身体,合理的进行饮食才能有效的缓解痛风带来的困扰。那么,痛风可以吃猪油吗?有什么注意事项?
据研究已经调查所得,痛风患者吃猪油是可以的,但是不能多吃,痛风的人主要是少吃或不吃含嘌呤较高的食物,或者在身体代谢过程中容易出现嘌呤的食物。,长期使用动物油会损害肾脏的健康。痛风患者可以用豆油,橄榄油,花生油来代替。对缓解痛风的症状起到良好的疗效。
痛风的生活注意事项
一、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。
二、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用,故应限制饮食中的脂肪摄入。
三、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。在炎热的夏季,尿量往往较少,故更应注意多饮水。
四、禁酒,尤其是啤酒。有人做过试验,剧烈活动后饮一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高。
五、患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。
痛风患者在日常生活中要多加注意自己的饮食习惯避免加重病情,同时可以适当的到户外进行活动,注意保暖等防止加重痛风的发作。