痛风经常发作怎么办

　　痛风出现反复发作的现象，说明病情控制得不好，血尿酸波动大，一旦血尿酸增高，就会引起痛风发作。所以痛风患者要注意及时防治，控制好血尿酸，这样才能减少其发作几率。那么具体如何来调治才能保持血尿酸正常，防止痛风发作呢？下面来给大家介绍一下。

　　一、对症用药：痛风经常发作时要注意通过药物来及时控制。一般在急性发作期可选择一些抗炎止痛的药物，如秋水仙碱、非甾体类抗炎药、糖皮质激素等。在痛风发作过后则要及时查血尿酸水平，然后根据尿酸值服用一些降尿酸的药物，以更好的控制尿酸，减少痛风发作几率。

　　二、注意日常护理：痛风患者发作期要注意休息，并注意保暖，避免关节受寒。平时也可配合中药泡脚、拔针、按摩等方式来调治。

　　三、饮食要谨慎：痛风经常发作的患者一定要注意做好饮食护理工作，平时应远离高嘌呤食物，像动物内脏、浓汤、肉汁、海鲜等是要坚决杜绝食用的，否则会导致血尿酸升高而引起痛风发作。另外还有豆类和豆制品，辛辣刺激性食物及酒等应禁忌，但可多吃新鲜蔬菜水果。

　　四、平时应适量运动：痛风患者可选择一些适合自己的有氧运动来锻炼，如快走、慢跑等，以利于活动手指、脚趾、膝盖和肘部等部位关节，同时还有利于控制体重。注意运动一定要适宜，不要剧烈运动，否则会产生乳酸可抑肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，还会因出汗增多而使血容量下降，肾排尿酸量下降，引起痛风发作。

　　五、每天多喝水：痛风患者多喝水可以增加尿酸排泄，因此每天应多喝水，不过要注意不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，应选择白开水、碱性矿泉水、果汁等。

　　以上就是关于痛风经常发作的处理方法。痛风经常发作主要还是患者不注意生活饮食护理，没有好好用药，导致血尿酸没控制好。所以建议痛风经常发作的患者应注意做好上面几方面的防护工作，以更好的控制血尿酸，从而减少痛风发作几率。