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左脚脚踝痛风怎么治疗

  痛风又叫高尿酸血症,是关节炎的一种类型,主要是因为嘌呤代谢障碍引起的。对大多痛风患者来说,多会出现痛风部位肿胀、僵硬、疼痛等。如果脚踝部位发生剧烈疼痛,很可能就是痛风引起的。那左脚脚踝痛风怎么治疗?

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  1、注意饮食

  对痛风患者来说,饮食是很重要的。首先要限制蛋白质的摄入量,每天的摄入量最好在一克左右。同时不能进食一些嘌呤含量高的食物,比如动物肝脏、肾脏、海鲜等。另外,有喝酒习惯的患者,一定要戒酒,以免导致病情复发。

  2、多喝水

  出现左脚脚踝痛风,平时一定要多喝水,每天的喝水量最好在一千八百毫升以上,这样可以加快新陈代谢,促进尿酸的排出。但是像一些肉汤、鱼汤、鸡汤等尽量少喝,里面含有的嘌呤含量较高。

  3、卧床休息

  对急性发作期的患者,要注意多卧床休息,同时注意抬高患肢,这样可以减轻关节的负重,等到疼痛症状稍微有所缓解后,再逐渐下床活动。

  4、服用药物

  如果痛风发作持续时间比较长,疼痛长时间没有得到缓解,可以服用一些药物来改善,比如秋水仙碱。这种药物主要是通过阻碍白细胞的化学趋向性,从而减轻炎症反应。但若出现了腹泻、恶心、腹痛等胃肠道反应时,则要立刻停用。若脚踝肿胀比较严重,则可以服用消炎止痛的药物,比如芬必得、虾青素类消炎药等。

  左脚脚踝痛风是一件很痛苦的事情,所以在日常生活当中,患者要注意多了解痛风的一些治疗方法,并且注意避免一些禁忌事项,做好防治工作。在治疗期间,患者要注意饮食,多喝水。若处于急性发作期,尽量卧床休息,同时可以服用消炎止痛类药物缓解症状。