痛风能不能吃秋葵

　　生活中痛风的病发率较高，这是一种病因复杂的风湿免疫科疾病，发病后累及到患者的关节功能，可产生剧烈疼痛、痛风石等表现，严重者还会累及到肾脏功能。痛风不宜延误治疗时间。此外，还要注意饮食方面的合理安排。那痛风患者可以吃秋葵吗？饮食方面如何调整呢？

　　痛风患者的日常饮食非常重要，发病期间是可以吃秋葵的，因为秋葵是一种较为健康的食物，它的主要的功效是除湿、降脂，还可以去掉身体上的毒素。如痛风患者吃秋葵，可有效控制尿酸，还能起到减轻体重、降低血脂的疗效，有助于痛风患者的身体健康恢复。

　　1、痛风一旦出现，患者需限制酒类以及饮品的摄入，特别是啤酒应当避免，还要减少果糖饮料的摄入，以免饮用过多而加重患者的病情。

　　2、禁忌食用高嘌呤类食物，比如猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏以及贝类等，均是痛风患者应当禁忌的食物。如经常食用，则会加重关节疼痛及肿胀等表现。

　　3、合理补充水分对于痛风患者是非常重要的，发病期间每天的摄水量需达到2000ml以上，这样才能增加尿量，从而改善身体水肿等不适的表现。

　　4、补充一些高钾质食物，比如香蕉、西兰花以及芹菜等都是不错的选择，可提高痛风患者的抗病能力，达到不错的辅助治疗效果。

　　除了饮食调节之外，痛风患者还应当调整好生活方式，合理安排发病期间的饮食，与此同时还要治疗容易引起痛风的疾病。对于身体状况良好的患者，可适当进行户外锻炼，从而增加体质，改善患者的病情。

　　由此可见痛风患者是可以吃秋葵的，但要控制每次的摄入量，切记不能一次性进食过多，否则会增加胃部的负担。每位患者要保持平和的心态，且要配合主治医生的治疗工作，处在天气寒冷的季节，应当加强受损关节的保暖工作，还要定期去医院复诊检查。