怎么快速缓解痛风疼痛

　　痛风是常见的一种关节疾病，主要是因为尿酸浓度高，导致大量尿酸在关节当中沉淀结晶引起的。如果不及时治疗，会导致一些关节部位发生剧烈疼痛，让患者痛苦不堪。因此，痛风患者有必要了解一些缓解措施。那么，怎么快速缓解痛风疼痛？

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　　1、局部冷敷

　　痛风疼痛发作的时候可以用毛巾包裹冰块，冷敷在疼痛部位半小时左右，从而可以减轻局部炎症，缓解疼痛。这是因为冷敷可以使血管收缩，从而减轻局部充血，起到快速止痛的作用。但是要注意，千万不能进行热敷，否则容易加重肿胀。

　　2、抬高患肢

　　痛风发作期间可以把患肢抬高，这样也能缓解局部的疼痛感，并防止疼痛加剧。如果痛风的位置是在脚部，睡觉的时候可以在脚下垫一个枕头。另外，发作期间尽量缩短下床活动时间。

　　3、大量喝水

　　大量喝水可以产生更多的尿液，从而将体内的尿酸排出，也能减轻痛风带来的疼痛。正常人每天的喝水量在去1500毫升左右，建议痛风患者每天的饮水量在2000-3000毫升。

　　4、药物止痛

　　对于痛风发作严重的患者来说可以暂时使用药物来缓解疼痛，比如服用非甾体类、秋水仙碱等镇痛药。但是要注意不要用水杨酸以及激素进行止痛，以免加重疼痛。而且用药一定要在医生的指导下进行，不能擅自用药。

　　痛风在急性发作期间疼痛是比较剧烈的，甚至是轻微的触碰也会让患者痛苦不堪，因此通过一些方法快速止痛很重要。除了上述的方法之外，患者可以使用红花和土茯苓来泡脚，每天在睡觉前30分钟泡脚，能促进脚部血液循环，可解痛风引起的足跟疼痛，但当足部受损时，该方法不能使用，避免感染加剧。