有痛风能吃红薯叶吗

　　得了痛风疾病的患者一定要纠正坏的饮食习惯，在平时饮食中需要禁止食用高嘌呤食物，否则很有可能导致病情加重，甚至会影响到治疗效果。平时应该以嘌呤含量比较低的食物为主，尤其可以多吃一些蔬果类食物。那么，有痛风能吃红薯叶吗？

　　有痛风的患者可以吃红薯叶，红薯叶也被称为地瓜叶，主要食用秋天红薯成熟后秧茎顶端的嫩叶。红薯叶属于低嘌呤食物，对痛风疾病不会造成负面影响。而且红薯叶中含有的营养物质比较丰富，比如：蛋白质、维生素、矿物质元素、纤维、胡萝卜素等。经常食用红薯叶有很多好处，比如：提高免疫力、降糖、解毒、保护视力、预防便秘、利尿、预防动脉硬化以及延缓衰老等。但要注意红薯叶不能过多食用，否则很有可能会引起消化不良、肠胃不适等症状出现。

　　饮食中除了可以适量吃点红薯叶，还要增加其他蔬菜的摄入量，比如：生菜、白菜、苦瓜、冬瓜、西红柿、芹菜、黄瓜、卷心菜等。适量多吃一些应季的水果也有好处，比如：苹果、葡萄、橙子、山楂、梨、桔子、柚子、猕猴桃、草莓等。此外，一定要避免食用高嘌呤食物，比如：动物内脏、海鲜产品、豆制品、酵母粉等。否则会导致体内尿酸升高，继而会造成疾病加重和反复急性发作，对治疗此病造成很大负面影响。

　　经过上述介绍可以了解到，患有痛风的患者能吃红薯叶，只要养成少量多餐的饮食习惯即可。为了促进身体恢复健康，平时一定要养成多样化、高营养的饮食习惯，要积极纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。此外，要保护好患处不要受伤，以免导致病情加重。