养生

痛风可以吃山楂吗

  引起痛风的原因很多,其中最重要的一条就是饮食,所以患了痛风,一定要注重饮食的调理,以免饮食不当导致病情发作或者加重。而山楂具有消食化积的特殊作用,是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一,那痛风病人可以吃山楂吗?

  痛风患者是可以食用山楂的,不过要适度。山楂虽然酸溜溜,碱性食品是指进入人体后产物是酸性还是碱性,因此山楂是名副其实的碱性食品。它不但酸化尿液,反而会碱化尿液。

  其次,山楂中含有花青素,可以在一定程度上协助降低体内的尿酸含量(但是肯定不能替代药物),因此,痛风病人可以适当地吃山楂。而且,痛风病人在饮食上应特别注意:

  首先,痛风患者坚决不吃含高嘌呤的食物,如啤酒、海鲜、动物内脏等;可放心吃低嘌呤食物如蔬菜、水果等。鸡蛋、牛奶(酸奶除外)嘌呤含量少,是痛风人群蛋白质优良来源,可放心吃;可适当吃鸡、鸭、鱼、肉,但不喝汤,吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分。

  饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源,尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。约占体内总尿酸的20%。对高尿酸血症而言,内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。

  如果血尿酸高,嘌呤高,痛风就形成了一个反应链。因此得了痛风不能吃什么和能吃什么就相当重要,患者必须在痛风治疗的同时,一定要注意痛风饮食的问题。

  痛风病人可以吃山楂吗?相信通过上述的内容,您有了一定的了解了吧,祝您健康!