走路多了脚踝痛是痛风吗

　　脚踝是支撑人们行走的重要部位，脚踝疼痛一旦发生，将对人们的生活产生巨大影响。而痛风也可引起踝关节疼痛，严重影响患者的日常生活和工作，痛风对每个人来说都不陌生，一旦发生，它对人们的健康有很大的影响。那么，走路多了脚踝痛是痛风吗？

　　一、走路多了脚踝痛是痛风吗

　　1、痛风与踝关节肿胀和疼痛之间的关系是，虽然它可以引起踝关节疼痛，但不一定是痛风。踝关节肿胀和疼痛可由骨质增生、关节积液、骨关节炎或以前的韧带损伤引起，痛风的特点是剧烈疼痛，以前不注意饮食。痛风，又称嘌呤代谢紊乱，是一种关节炎，它会在肾脏、软骨和关节产生痛风结石，引起炎症反应。

　　2、如果是一侧脚踝突然疼痛，伴有皮肤发红、肿胀和皮肤温度升高等症状，并且实验室尿酸水平高于正常值，则可能是痛风。因为痛风的典型症状是一个关节突然发红、肿胀、发热和疼痛，主要受累部位为第一跖趾关节、踝关节、足面、膝关节和指关节。此时，建议患者应吃低嘌呤饮食，戒烟，适当多喝水，这样可以促进尿酸排泄，按照医生的建议，使用非甾体抗炎药或秋水仙碱和其他药物来缓解疼痛。

　　二、走路多了脚踝痛怎么缓解

　　如果患者在长时间行走后出现脚踝疼痛，则是由于行走过多导致脚踝局部肌肉和肌腱组织疲劳所致。在这种情况下，患者可以适当按摩和放松脚踝的局部肌肉，以缓解肌肉疲劳，从而缓解局部疼痛的症状。如果患者患有踝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎等关节疾病，长时间行走后出现症状发作和疼痛，则需要注意及时休息，并对受影响部位进行热敷、理疗仪和电烤箱治疗。

　　总的来说，脚踝痛并不一定是痛风，但也不排除是痛风。在缓解方面，建议患者需要减少活动量，注意多休息。患者应卧床休息，可以抬起下肢，常用热水泡脚。同时可对于足部进行按摩，热敷也可用于改善局部皮肤温度，促进局部血管扩张，可尽快缓解脚踝疼痛。