痛风可以吃羊肉喝红牛吗

　　关节处经常在夜晚突然出现红肿、热痛等不适症状，就应该重视起来，很有可能是患有痛风疾病造成的。为了确诊疾病，有必要及时去医院就诊。确诊疾病之后应该及时调整饮食习惯，不要吃一些对治疗疾病不利的食物。那么，痛风可以吃羊肉喝红牛吗？

　　1、不建议痛风患者食用羊肉，羊肉属于一种嘌呤含量比较高的肉类，被痛风患者食用之后，很有可能会导致体内尿酸含量增高。患者体内尿酸升高不仅会导致病情加重，还会直接影响到治疗效果，甚至有可能导致病情反复急性发作。而且羊肉属于发物，过敏体质的人要禁止食用，否则很容易出现过敏反应，比如：皮肤红疹、瘙痒等。此外，一些其他含嘌呤高的食物最好也不要吃，比如：海产类、豆制品、动物内脏、菠菜等。

　　2、红牛属于功能性饮料，其中虽然没有很高的嘌呤含量，但是防腐剂及添加剂的含量很多，很有可能对痛风患者身体健康不利。因此，不建议患者喝红牛。患者可以把红牛改为白开水，养成多饮水的习惯可以促进尿酸排出，能够起到辅助治疗此病的作用。同时还应该多吃一些对身体康复有利的低嘌呤食物，比如：新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、牛奶、米粥等。但不要一次性吃太多，养成少量多餐的饮食习惯比较容易被人体消化和吸收。

　　综上所述，痛风患者不可以吃羊肉喝红牛，要不然很有可能导致病情加重、反复发作，甚至有可能对身体健康产生负面影响。平时饮食中可以多以富含营养、低嘌呤的饮食为主，刺激性强的食物最好不要吃。同时患病期间要积极参与有氧运动，对缓解关节症状有利。