痛风患者能吃排骨吗

　　现在人们的饮食偏向于大鱼大肉，这样的饮食习惯也导致了越来越多痛风患者的出现，因此，不管是预防还是治疗痛风，大家都需要注意养成良好的饮食习惯，那么，痛风患者能吃排骨吗？

　　其实痛风是可以吃排骨的，但是由于排骨也是肉类，含有高脂肪，所以建议为了健康，少吃为好。在这里还要提醒各位朋友，患有痛风，大家一定要调理好自己的饮食，下面是痛风患者的饮食调理方法，大家不妨看看：

　　1、不再喝酒，尤其是啤酒点滴不沾。痛风的饮食过程中，建议滴酒不沾，因为酒精容易使体内乳酸堆积，人体血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，结果使血中尿酸增加。对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

　　2、不吃高嘌呤食物

　　痛风病人要戒吃高嘌呤的食物：动物内脏（肝、骨髓、肠、肾、心、脑）、海产（鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、拿鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼）、贝壳食物、肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、黄豆食物、菠菜、椰菜花、蘑菇、浓汤、麦皮。

　　3、不吃酸性食物，相信很多人知道痛风病患者体内尿酸是偏高，血液也呈现一点酸性，如果患者仍然多吃酸性食物，就会导致人体酸性更高，导致严重的酸碱不平衡，此时人体的生理就会出现很大的问题，患者可以多吃碱性的食物，达到降低尿酸浓度的作用，一般水果蔬菜呈碱性。