痛风病人能吃柚子吗

　　在日常生活中，柚子是一种比较常见的水果，柚子的味道酸酸甜甜，水分含量比较多，所以受到了很多人们的喜爱。但不是所有人都可以吃柚子的，当人身体出现一些疾病的时候应当要避免吃柚子，因为柚子属于凉性水果，可能会使一些病情加剧。那么痛风病人能吃柚子吗？

　　痛风病人可以吃柚子，痛风的发作和体内尿酸含量有关，是一种代谢性疾病，不要吃一些对尿酸有影响的食物。而柚子是一种能够降火的水果，能够帮助痛风患者清除燥热。还能够有效降血糖、降血脂。柚子里面含有大量的维生素C能够恢复皮肤组织，使皮肤更加有弹性，在一定程度上还能预防皱纹。

　　对于痛风患者来说，平时的饮食护理是比较重要的。不要喝各种酒类，包括啤酒、葡萄酒等，这些酒中的嘌呤含量比较丰富，最好要禁忌。也要避免吃一些动物内脏，海鲜。痛风往往会影响到病人的日常工作和生活，所以要加强自我日常生活的管理。当痛风急性发作的时候，一定要多休息，可以使用冰敷的方法缓解疼痛。要大量喝水，每天最好喝2000毫升以上。学会监测自己的病情，定时查看自己的关节状况，当病情加重时及时去检查。除此之外也要避免过度运动，在运动过程中，一定要注重保护好关节。

　　综上所述，痛风病人是可以吃柚子的。也可以吃一些其它的新鲜水果为身体补充维生素。痛风发作期间不要大量运动，多监测病情，做好记录。避免吃对疾病有不良影响的食物，每天为身体补充充足的水分。不要让关节受到寒风、潮湿的刺激。定期复查，根据医生的指导，使用合理的方法来缓解疼痛。