痛风的人能喝咖啡吗

　　在日常生活中，很多人在加班期间喜欢喝咖啡，因为喝咖啡能够使人保持清醒，也有部分人会觉得咖啡的味道比较好。但是对于痛风患者来说，喝咖啡不一定是一个正确的选择，有可能对疾病还存在着潜在危害，那么痛风患者能喝咖啡吗？

　　痛风患者可以适量喝咖啡。咖啡是一种比较常见的饮料，里面含有咖啡因，大量饮用对健康不利，痛风患者可以适量的喝一些，一般不会使病情加重。咖啡具有兴奋神经的作用，能够使人保持紧张状态，能够提神醒脑，在必要的时候可以适当饮用。对于痛风患者来说，日常要避免饮用酒和含有果酸的饮料。

　　痛风的出现主要是体内尿酸含量过高导致的，大量的尿酸容易在体内形成堆积，从而形成结晶，累积在关节部位，诱发疼痛和肿胀。痛风患者在日常生活中还要注重饮食，不要吃一些促使尿酸分泌的食物。日常生活中多吃新鲜的蔬菜水果。也可以吃一些蛋白质含量丰富的食物，适当的为身体补充营养。

　　痛风患者每天应该大量饮水，能够增加肾脏代谢，促进尿液的排出，在一定程度上能够使尿酸的浓度降低，对病情恢复也具有帮助作用。在痛风急性发作期间，应当控制运动量，此时大量的过度运动会导致关节出现疼痛，不利于日后病情的恢复。因此急性发作期多休息，多观察病情。

　　综上所述，痛风病人也可以适量的喝一下咖啡，平时尽量避免饮酒，少喝果酸类饮料。日常生活中也要加强饮食健康，多了解一些跟疾病有关的知识。在疾病发作期间要多休息，避免过度劳累。每天注重营养搭配均衡，多吃优质蛋白。