得了脚痛风怎么办

　　得了脚痛风要怎么办呢？生活中大家都了解痛风会给患者的身体造成很多的伤害，但是对于痛风的治疗方法很少有人关注。为了能够很好的缓解痛风患者的痛苦，下面我们介绍下如何缓解脚痛风。

　　1、尽量多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏，沙丁鱼，金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类，鲜肉，豌豆，菠菜，酒等！避免吃炖肉或卤肉。

　　2、避免压迫患肢：因为即使是床单或毛毯的压迫均能引起痛风关节的疼痛，在床上休息的时候，可将痛风的脚放在硬纸盒里，或塑料洗衣用的篮子。

　　3、冰敷：患部疼痛时，可以使用碎冰冰敷。冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。将碎冰袋置于患部关节约10min，中间垫个毛巾或海绵，以免冻伤。

　　4、抬高患部：在急性发作期间，应抬高患肢，让患部休息。这或许不易办到，因为你可能痛得动弹不得。大部分患者在此阶段，连一张床单的重量都无法承受，稍微碰到关节就很痛。可以做一个保护框架，使床单及毛毯不致压到疼痛的部位。

　　通过上面小编的文章介绍，大家对于脚痛风的处理方法应该有所了解了吧。生活中脚痛风会严重的影响患者的运动，造成很大的伤害，所以大家要提高痛风的重视程度，防止造成更多的身体伤害。