肝经湿热怎么缓解，支招缓解肝经湿热的4个妙招

　　肝经湿热是中医中常见的一种病症，这种病症会导致人体出现眼珠发黄，岔气，身体味道重，长斑和毛孔变大等多种问题，这也令不少患者颇为烦恼。面对这种情况，我们就来讲讲缓解肝经湿热的四个小妙招，这样就能帮助患者更快的找到方法来治疗肝经湿热了。

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　　妙招一，食疗。在调理肝经湿热时，食疗是一种不错的方法，患者只需要每天喝一点莲子饮，薏米红豆汤，李子茶或菌陈蒿汤，身体内的湿热就会逐渐消失，这是因为这些汤粥都有清热祛湿的功效，在调理湿热方面都有显著的效果。

　　妙招二，针灸。针灸在治疗肝经湿热方面也有不错的效果，患者只需坚持针灸曲泉穴，期门穴，三阴交，日月穴和阴陵泉等穴位，这样就能有效的疏通肝经。当肝经逐渐恢复正常时，肝经上的湿热就会逐渐被排出和化解掉。不过，由于针灸需要很多知识和技巧，所以患者在治疗时必须找专业的医师，这样才能避免针灸时出错。

　　妙招三，中药。在患上肝经湿热后，如果患者出现了阴痒的症状，那么就可以龙胆草，黄芩，生地，木通，当归和泽泻等草药为方剂，这样就能达到治疗肝经湿热的目的。如果患者是带下过多比较明显，那么就可以使用猪苓，黄柏，泽泻，茯苓，牛膝和赤芍等草药为方剂。

　　妙招四，改变生活方式。长期的不良生活方式也会引起肝经湿热，如果患者是属于这类情况，那么就需要该变一下自己的生活方式，做到早睡早起，每天泡脚，适当运动，充足睡眠和饮食健康，这样就能逐渐调理好肝经湿热。

　　以上四个妙招就是调理肝经湿热的常用办法，患者可以根据湿热的程度选择不同的妙招，也可以同时使用多种妙招，这样都能达到治愈肝经湿热的目的。不过，如果患者还伴有自发性出血，血友病，糖尿病或习惯性流产等疾病，那么就要谨慎使用针灸这种方法。