肝气犯胃的症状有哪些，4种常见现象快速辨别肝气犯胃

　　肝气犯胃也叫做肝胃不和，是因为肝失疏泄、横逆犯胃导致胃失和降引起的。肝的疏泄功能可以促进脾胃的运化，而脾胃的运化功能也可以促进肝的疏泄，两者是相互依赖、相互协调的，同时也会相互影响，如果一个人经常处于抑郁状态，会导致肝无法正常疏泄，疏泄失司则气郁不达，横逆犯胃，影响了脾胃的运化功能。如果胃气先虚，肝气偏盛，也可引起肝气犯胃。肝气方面的表现有腹胀痛、胸闷、易生气，而脾胃方面会出现食欲不振、胃酸反流、腹泻、胃痛。下面来详细了解。

　　1、呕吐：患者会有呕吐或干呕、反酸、打嗝、胸胀、胃脘不舒服的表现，还经常感到抑郁、悲伤，受了一点刺激就容易发脾气，情绪波动加剧、舌苔薄腻、脉弦。

　　2、胃疼：患者经常感到上腹部隐痛、胀痛，这种情况还会连累胸胁，因为肝失疏泄导致气机走窜，情绪不好的时候会加重病症，还有食欲减退、情绪低落、失眠，舌苔薄白，脉弦的表现。

　　3、痞满：脘腹、胸胁胀满不舒服，打嗝、嗳气后胀气可以得到缓解，伴有烦躁、叹息、易怒，情志不遂的时候不适加重增加，舌薄苔，脉弦细。

　　4、呃逆：频繁呃逆，伴有腹胀和胁胀满，或恶心呕吐，上腹胀，不思饮食，肠鸣矢气，舌弱苔薄，脉弦弦。

　　出现肝气犯胃的症状时应注意调节情绪，不要受到一点刺激就发脾气。同时多吃一些清淡的食物，食物宜软烂、温热、清淡、新鲜。烹饪方法最好是蒸、煮、炖，不要吃干硬、粗糙的食物。脾胃虚寒的患者应避免食用生冷食物，肝郁气滞的人忌暴怒后立即进食。油腻、辛辣、烟熏、酒等食物不要多吃。西红柿、苦瓜、茭白、冬瓜、萝卜、梨、苹果、西瓜、金桔等食物有疏利行气的作用，患者可以适当多吃。