近视怎么办？，治近视的自我按摩方法

　　越来越多的人会有近视的现象，但是是不是所有的人都知道近视会有什么样的症状呢，答案肯定是没有的。有的人不知道近视有什么的症状，所以会有的人常常杞人忧天。近视早期症状一般会有以下症状：

　　1、眼睛疲劳，事实是人看书时间长了就会觉得字迹出现重叠串行的现象，如果此时再抬头看看面前的物体，就会有一种若即若离、浮动不稳的感觉。此外有些人在看向远处一段时间后再看向近处的物体，或是看眼前的景象一段时间之后再看向远处物体，眼前就会出现短暂的模糊现象。以上这些症状都是由于眼睛睫状肌调节失灵所导致的，简单通俗的说是由眼疲劳所导致。有些会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎等现象。

　　2、知觉过敏，眼睛疲劳的时候有时还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、酸痛等症状，严重者可能会感觉到眼球疼痛，甚至由于眼睛疲劳引起偏头痛，枕部、颈项肩背部的酸痛等，这些都是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所导致的。视觉疲劳了知觉就会比较敏感。

　　3、全身神经失调，近视者会产生厌烦情绪，注意力不够集中，反应也有些迟钝，脾气忽然变得急躁，本来喜欢的东西忽然提不起兴趣，学习能力下降等症状。有时晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些表现都是因近视而导致全身神经失调的表现。

　　如果出现这些症状，那么你就需要注意了，近视不可根治，但是可以预防，在你还是假近视的时候，你可以通过按摩的方法来缓解那些症状，方法如下。一，双手拇指由印堂经前额分推太阳穴10次。二，多根指一起滑揉上下眼眶共10次。三，其次食指和中指并拢按顺、逆时针方向分别按摩眼睛周围10次。四，食指和中指并拢然后轻微压颤眼球共10次。五，用双手的食指轻揉两侧睛明穴并且用指尖轻轻按压此穴位10次。六，用双手食指滑揉太阳穴10次。七，双手食指按揉鱼腰、内睛明、健明、正光、承泣、太阳、攒竹及眼周围酸胀点等各10次。八，双手拇指和食指对捏揉耳垂部，并且向外下方轻轻扯10次。完了之后，闭眼两分钟，缓解一下。

　　越来越多的人会近视，虽然现在的医学技术发达，可以通过手术的方法治疗，但是没有什么大事，谁会想在自己的眼珠子上动刀子呢，所以，还是好好保护自己的眼睛，注意作息，还有记得按摩眼睛，希望你会好起来的。