真性的近视眼怎么恢复

　　真性近视不能够通过一些普通的方法来进行恢复的，这主要是因为真性近视是一种器质性的疾病，目前为止国内也只能够通过准分子激光（PRK）治疗，通过放射状角膜进行切开（RK）之后巩膜加固术等等的手术金色来进行一些手术方面的治疗，并且，激光治疗并不适合于年龄在18周岁以下的近视患者，另外还有一些度数并没有十分稳定的青少年也最好不进行手术治疗。

　　近年以来采取手术进行治疗近视眼疾病的患者也是越来越多地受到众多人们的关注，如果已经都矫正好视力的高度近视患者，可以适当地考虑进行手术治疗，但是有的矫正视力不太好的患者，做手术进行的效果也并不理想，而且近视手术的远期效果目前也是尚难肯定的。

　　不过，专家称，无论做手术与否，都应该要多多注意保护自己的眼睛，平时的时候多做一点眼保健操，适当地朝远处多眺望一下，让患者的眼睛不要长时间地处于比较疲劳的状态。近视患者可以适当多吃些水果、蔬菜等等，对患者的眼睛非常之有好处。

　　近视患者需要避免在车、光线不足又或者是光线比较强烈的地方进行看书看报，看书的时候光源应该要均匀地由自己的背后又或者是左斜方投射过来。近视患者也要多多避免使用一些不洁的毛巾又或者是公共洗脸用具，以防患者出现感染。除此之外，近视患者还应该要做到充足睡眠以及足够的户外活动，时常进行远望，多看看绿色的植物。不要过长时间地进行看电视啊、玩电脑啊、打游戏机啊等等活动，保持自己的眼睛与荧光屏之间隔一段距离。