青少年得了近视该怎么办呢

　　目前我国的很多的中学生课业比较繁重，很多的学生长时间的学习而眼睛得不到放松，因此青少年就容易患有近视，近视在青少年的中的人数不少，很多的青少年在患有近视后一度手足无措，不知道如何处理，这时候家长或者老师就可以给出适当的建议。

　　​由于青少年还在学习阶段，因此患有近视后需要去正规的眼镜店配眼镜，这样可以保证学习不会受到影响，另外部分的青少年佩戴眼镜感到不适应，或者在报考大学的过程中某些心仪的专业有视力的要求，因此可以通过激光手术进行更正。对于有的近视的其青少年的患者来说，可以佩戴眼保仪，它是利用眼睛的收缩能力做眼保健操，眼保仪的佩戴需要长时间才能看到效果，针灸治疗也是一种治疗近视的方法，只是针对于假性近视的患者，可能在治疗的过程中会有疼痛感。

　　除了各种治疗方法，近视的青少年还需要注意自己的生活习惯，不能在光线不好或者黑暗的环境下看书，也不能在床上看书或者走路的时候看书，同时需要注意用眼的卫生，不能长时间的看书，中途可以休息一会儿，另外可以积极运动，通过运动可以促进血液的循环，同时可以多吃一些有益的食物，鱼类多吃具有很好的作用，多吃蛋白质含量丰富的食物。

　　总的来说，近视眼在广大的青少年中非常常见，对于很多青少年来说可能需要一些正确的指导，近视的青少年第一时间需要去选择合适的眼睛，这样可以保证上课不受任何的影响，另外近视眼患者也可以通过手术治疗、佩戴眼保仪或者针灸治疗等多种方法，另外近视的青少年还需要注意自己平时的生活习惯。