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近视眼常见症状表现有哪些,六大习惯远离近视眼

  眼睛对于我们每个人来说都是一个缺一不可的器官,在我们的生活中扮演着一个很重要的角色。但是现在有很多人出现了眼睛方面的问题,随着现在电子产品的不断推出,很多人的眼球便被吸引过去了,并且毫无节制,这是导致近视的根本原因。这些年,近视的人数还在不断增加,相信大家都有这种感觉,身边随处可见近视的人,虽然这不是一种威胁生命的疾病,但是也应该引起足够的重视。

  近视眼大家都不陌生,那么近视眼的具体症状表现有哪些呢?知觉过敏是近视眼的症状之一,知觉过敏是指眼部神经发生疲劳性知觉过敏,不少人还会伴随着眼睛干涩、灼热、发痒以及眼部胀痛。还有全身性神经失调,导致学习工作注意力不能集中,脾气变得暴躁,晚上睡眠时多梦。最后就是眼睛疲劳,这是一个近视眼的典型症状,表现为看东西有重影,浮动不稳。

  眼睛近视了会对人们造成很大的困扰,一整天下来眼睛酸涩无比。对于学生来说,拖累学习,比正常视力的人的多付出至少百分之30的努力,还会拖累升学,30多个专业受限,难免其中不会有想要读的专业。还有就是会导致度数加深,孩子戴眼镜后看清楚了远处,但是近距离读书写字又加重了眼睛的负担。还有一个危害就是遗传了,很有可能会把近视传给下一代,遗传也是导致近视的一种因素。

  下面介绍几种预防近视的方法。避免近距离用眼时间过长;在学习中预防近视眼要注意适当选择使用听来替代阅读,以减少眼睛看近的时间;预防近视眼注意要有充足的阅读照明条件,光线不应过暗或过强;预防近视眼要用正确的坐姿来读书写字,纠正不良看书习惯;尽量不要长时间玩电脑游戏,这也是预防近视眼的方法;预防近视眼要经常多参加户外运动来锻炼身体,保持充足睡眠,使眼睛整体处于非疲劳状态。