神经衰弱的治疗方法有什么

　　在现在这个社会，人们的压力是越来越大，同时出现的疾病也越来越多，神经衰弱就是其中的典型，神经衰弱的患者经常会感到浑身没有力气，情绪波动很大，常常会因为一点无关紧要的事情就感到烦躁，还会健忘，刚做过的事情就忘记了，不管是在工作还是生活上，都有很大的影响，严重的还得要人照顾。发现患有神经衰弱不要害怕，一定要积极的检查治疗，不单是对自己负责，也能使得家庭和睦。

　　1，神经衰弱的治疗主要是以心理治疗为主的，同时用药物和物理已经其他的治疗来辅助。心理治疗首先要能和患者进行交流，交流都不行的话，就没办法进行治疗，要给患者一种温暖善意的感觉，让他能够亲近，然后通过和患者的交流让患者消除心理的疑病心理，慢慢的进行引导，让患者明确是因为什么产生的神经衰弱，然后消除心理的一些障碍，从而治好神经衰弱。

　　2，在对患者进行心理治疗的时候，也要辅助使用药物治疗，药物治疗是让患者能够安静安神的，让患者机体的紊乱进行调整。一般在给患者进行镇定，可以使用耳针静电或者交流电离子导入等理疗，也可以使用中医的针灸，患者镇静下来才能够很好的沟通，以免患者情绪太过波动。

　　3，在治疗的同时，为了达到更好的治疗效果，要让患者合理的休息，不要熬夜，多睡眠也有助于恢复。坚持适当的锻炼身体，例如跑步、散步、打球等，身体健康了，也有注意心理的恢复。还可以参加一些有益身心的活动，像和别人一些种花、一些钓鱼、养鸟等，这些活动都是有利于调节心理的平衡的。通过这些来辅助治疗神经衰弱，有利于改善失眠的情况。注意，一定不要让患者心情太过压抑，不然会加重病情的。