老年人患了神经衰弱要如何调理

　　神经衰弱是我们生活中较为常见的一种脑类神经的疾病，它的发病人群不分男女老幼，大多数患者的表现症状并不是太明显，但严重时也会给患者带来心理方面的一些影响，所以生活中我们必须注重它的调理。下面就为各位介绍一下老年人患神经衰弱的调理方法。

　　（1）提高人的心理素质，增强机体的自我防卫能力。

　　（2）保持良好的情绪，培养广泛的兴趣。

　　（3）注意睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯。

　　（4）加强体育锻炼，要注意劳逸结合。

　　神经衰弱有被过滥诊断的倾向，因此神经衰弱满天飞，而实际上是极少的。当一些患者被戴上神经衰弱而久治不愈时，需考虑有否将焦虑性神经症、抑郁性神经症等误诊为神经衰弱之可能。因为象焦虑性神经症及抑郁性神经症同样具有神经衰弱的某些症状如失眠、焦虑、抑郁、记忆减退、注意力不集中、精力不足等。

　　最后，专家提醒，老年神经衰弱往往表现比较复杂，并可能伴有其他老年人常见疾病。因此，如果出现老年神经衰弱症状表现，一定要尽快咨询医生，请求医生的帮助。

　　上面的文章为我们介绍了老年人神经衰弱调理的一些内容。很多时候，神经衰弱会使老年人身体出现一些不好的症状，严重影响他们的生活质量，有时还可能导致一些其他的并发症。在此希望广大老年人都能及早的摆脱神经衰弱，拥有美好的晚年生活。