高血压危象引发高血压脑病怎么护理

　　高血压在日常生活中很常见，若血压升高却没有得到很好的控制，便可能出现高血压危象。高血压危象会损害心脏、大脑和肾脏。高血压脑病就是属于高血压危象一种。高血压脑病是无明显诱因下出现的血压严重升高，并伴有癫痫发作、嗜睡、昏迷的症状。接下来一起来了解高血压脑病护理吧！

　　1、高盐高脂的饮食会增加高血压脑病者血管的负担，所以在饮食上应清淡，将每天摄入的盐控制在6g以下，摄入的油控制在25g以下，并且减少肥甘厚腻、及辛辣刺激之品的摄入，如糖果、甜品、烟、酒、肥肉、烧烤之类。

　　2、高血压脑病通常是因为血压控制不佳而发病，所以要按时服用药物，并且应准时测量血压较高侧手臂的血压，如果发现血压控制不佳，应该及时就医。

　　3、高血压脑病者在生活上应该及时增添衣物，调整生活作息，注意劳逸结合，并坚持锻炼身体。足够的休息和睡眠时间有助于机体机能自我的修复。在运动方面可以选择散步、五禽戏、太极拳等柔和的运动方式，有助于更好的舒展机体。

　　4、良好的情绪也有助于血压的恢复，所以当高血压脑病者出现焦虑抑郁等负面情绪的时候，应该要予以劝导，鼓励其保持乐观的心态。

　　5、对于高血压脑病者可以使用具有平肝降逆、化痰止眩、活血化瘀、补肾填精等功效的中药，来促进高血压脑病的恢复。

　　通过以上简单的论述，想必大家对高血压脑病的护理知识有了一定的了解吧。故患有高血压者应“防病于未然”，一定要在生活作息、饮食习惯、心态及高血压监测等方面严格要求自己，以更好地避免高血压脑病等高血压危象的发生。