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人流术后的食谱怎么安排

  人流术后需要补充营养,家属应该为术后的女性合理搭配饮食,医生介绍说好的饮食能有效的帮助缓解病情,让手术得到更快的恢复,很多女性十分关心人流术后的食谱怎么安排?小编与大家一起分享一下人流术后的食谱。

  人流术后的食谱安排:

  1、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

  2、参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

  3、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

  4、红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。

  5、阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。

  6、荔枝大枣汤:干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

  7、乳鸽枸杞汤:原料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。制法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。服法:吃肉饮汤,每日2次。功用:益气、补血、理虚。适应症:适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。

  女性要保护好自己,在性生活中做好安全措施,避免伤心的一幕出现,根据医生的建议科学的饮食,上述食谱仅供参考,因为每个女性的体质不同,因此饮食方面也是有所差异,祝福人流术后女性早日康复。