38周宝宝不动怎么办，肚子里宝宝不动应对方法

　　一、孕晚期胎动注意哪些

　　1、对于胎动的测定，是每一个孕妇都必须做的。在孕中期、孕晚期坚持记录每天的胎动数，不仅有助于增强母亲和胎儿的感情，还有助于监测胎儿在子宫内的健康状况。曾有发现，胎儿在死亡前数周到1周，往往先有胎动减少，然后胎动消失的现象。胎动从减少到停止，是胎儿在子宫内严重窒息、即将死亡的紧急信号，孕妇若能及时发现胎动的异常，应尽快到医院诊治，采取剖腹产手术，往往可使胎儿转危为安。

　　2、胎动是妈妈感受宝宝存在的最好方式，通过计算胎动可以判断宝宝安危。但这种计算胎动需要在孕28周以后再计算就可以了。因为28周以后胎动已经非常明显了，并且比较有规律了。具体数胎动的方法可以选择早、中、晚固定时间各一个小时，每小时胎动一般大于3次，算得3小时的总数乘以4，就是12小时的胎动数，大于30次属于正常。如果计算胎动明显减少，就需要去医院诊。

　　3、数胎动可以帮助准妈妈监测胎儿是否存在宫内缺氧的情况，以便及时发现问题、采取对策。数胎动的方法很简单，每天早、中、晚吃饱饭后，孕妇坐下来或者躺（侧卧最好）下来开始静静地数胎动，每次数一个小时，之后把3次监测的胎动数目加起来，再乘以4。如果得出的结果在30次以上，这说明胎动良好，胎儿在子宫内不存在缺氧问题，孕妇只要继续监测就好了；如果得出的结果在20次左右，即为胎动可疑，怀疑存在胎儿窘迫、缺氧问题，这时孕妇该进行严格的自我监测，如果第二天还是这种情况就该到医院做胎心监护了；如果得出的结果在10次以下，属于胎动减少，孕妇应立即到医院做检查。

　　4、由于到了孕晚期，胎儿会发育成熟，相对来说体积也会相对增大，而胎儿在子宫里的活动空间会相对较少，胎儿的一些动作会相对的减少。同时，在孕晚期，胎儿会逐渐进入盆骨，做好了出生的准备，相对来说，胎动也会减少。怀孕5个月，即使胎儿存在宫内缺氧，那也是没有办法的事，因为不可能把小孩剖出来，孕周太小他也无法存活；只有在28周以上，怀疑胎儿宫内缺氧的情况下，提前终止妊娠才有意义。所以不用过分的焦虑，定期产检，没有问题就可以了。

　　二、孕晚期胎动异常原因及对策

　　1、胎动突然减少诊断原因：准妈妈发烧一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。建议：1。怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。2。有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。3。每天保持室内的空气流通和新鲜。4。多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　2、胎动突然加快原因：准妈妈受剧烈的外伤一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生专家建议：1。少去人多的地方，以免被撞到。2。减少大运动量的活动。

　　3、胎动突然加剧诊断原因：胎盘早期剥离。这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。建议：1。有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。2。避免不必要的外力冲撞和刺激。3。保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。

　　4、急促的胎动后突然停止诊断原因：脐带绕颈或打结。分析：正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。建议：1。一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。2。准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。

　　三、孕晚期需要准妈妈注意征兆

　　1、孕妇突然头痛在妊娠晚期孕妇突然出现头痛，往往是子痫的先兆，尤其是有血压升高或严重浮肿症状的孕妇更不可忽视，可能是患妊娠高血压综合征。如不及时诊断治疗，还会诱发抽搐、昏迷，甚至危及母子生命，故应及时就医，适时诊治处理。

　　2、孕妇剧烈腹痛在妊娠中末期，由于外伤、负重或同房后突然出现剧烈腹痛，多为胎盘早期剥离，要去医院检查。另外，妊娠晚期如出现有规律蘸褒痛，这常是分娩前的征兆，要做好临产准备。

　　3、阴道少量水样液体流出在临床上，一些准妈妈出现阴道少量水样液体流出来，有些在临床上可能是破水，有些可能是白带样的物质流出。有上述现象的准妈妈，最好亲自去找医生确认是不是破水为好，防止一旦破水之后继发感染，经常有少量的水样物质流出。有的准妈妈以为这是白带，所以没有把它当回事，还以为是孕晚期的尿失禁，继续在家待产，当分娩真的要来时，胎宝宝已经出现很严重的宫内感染，继发感染。这导致胎宝宝容易出现继发败血症，甚至脑膜炎等等非常严重的后果。所以孕晚期的准妈妈阴道流水一定要关注，哪怕少量水样液体的流出也不能忽视。一旦发现此症状，小编建议准妈妈必须卧床休息，最好不要四处走动。必要时，准妈妈们最好采用药物治疗，孕晚期要暂停孕期性生活。准妈妈尽量不要吃生冷食品，要多吃新鲜蔬菜和水果。

　　4、见红正常情况下，孕晚期见红是临产的征兆，即子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，俗称见红。很多产妇认为见红了就会马上阵痛，因为精神紧张把注意力完全地集中在这个上面，导致失眠，由于睡眠不足而造成身体的疲劳会导致体力下降，没有精神头儿，这样对分娩是十分不利的。要保持好的心情，积极地、耐心地等待，正常进食，保证睡眠，保持体力。如果只是淡淡的血丝，量也不多，孕妈咪可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以了。

　　四、怎样预防孕晚期胎动减少

　　1、胎宝宝只有受到不当刺激，才会出现胎动异常，所以胎动异常重在预防。准妈妈高热时，胎宝宝缺氧，胎动会减少。

　　2、当准妈妈的腹部受到突然的严重外力撞击时，胎动会出现突然加快的情形。因此，准妈妈要注意安全，减少大运动量的活动，并少到人群拥挤的地方去。如果准妈妈有高血压、严重外伤或短时间的子宫内压力减少，胎动会突然加剧，随后很快停止。这种情况多发生在孕中期以后。患有高血压的准妈妈要定时检查，并根据医生的建议安排日常生活起居。另外，要注意安全，避免不必要的外力冲击和刺激。

　　3、另有一种情况是胎动突然变得急促，然后又突然停止，这很可能是出现了脐带绕颈或打结，使胎宝宝缺氧所致。无论哪种胎动异常都需要及时找医生帮忙。

　　4、胎动出现2天后，到第3天突然没有了，出现了什么问题吗？胎动出现的最初一段时间是很不规律的，第3天没有胎动，可能是因为胎宝宝比较安静，没有大幅度的动作，所以才会感觉不到。这时候可以听听胎心，如果胎心正常就没有必要担心，胎动也许明天又会出现。