黄体功能不全者如何备孕

　　不孕不育与黄体功能发育不全有很大关系，也会导致女性不孕和习惯性流产。怀疑有黄体功能不全者，需要尽快到医院做相关的检查，掌握自身的病症，尽早采取治疗，防止不孕不育。那么黄体功能不全者如何备孕呢？黄体功能不全需要采用激素治疗，药物治疗和中医疗法，可以调整月经和卵巢功能，然后再准备怀孕。

　　1、在准备怀孕的过程当中，饮食方面的禁忌格外重要，尽量不吃生冷或辛辣等刺激性的食物，最好是多喝水，保证大便的顺畅。多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃葱、姜、蒜等食物，如果出血量较多，尽量不要吃红糖。

　　2、在穿着方面也是有所讲究的，内衣最好是选择纯棉质的，柔软且透气性较好的，平时不要过多频繁的更换内衣，还要注意内衣清洁之后最好是放在太阳下晒一晒，能够起到杀菌消毒的作用。

　　3、精神调养对女性来说非常重要，女性需要做好心理方面的调整，保持愉悦的心情，避免精神上受到太大的刺激，防止情绪波动过大，如果经期腹胀、腰酸或乳房胀痛等症状发生，千万不要过度紧张，因为就是近期出现的最常见症状。

　　4、个人卫生对自身健康起着非常重要的作用，尤其是黄体功能不全，治疗期间需要注意保证私处的清洁，防止感染的问题发生，避免产生性行为。患者还要注意自身保暖，避免受到寒冷的刺激，多注意休息，不要过度疲劳。

　　女性怀孕之前需要做的工作很多，尤其是自身的健康，对保证胎儿健康有很大的作用。如果出现黄体功能不全，备孕时就要按照医生的指导，不能自行使用方法治疗。黄体功能不全需要根据具体情况，采取适合的治疗方法，而且临床也有怀孕生子的病例，所以患者不要过度紧张。