月经还在卵巢早衰怎么办

　　月经还在，卵巢早衰可以口服药物、调整生活方式、补充营养等方式治疗。

　　1、药物治疗

　　卵巢早衰在医学上被称为早发性卵巢功能不全，是指女性在40岁前出现卵巢功能减退导致一系列异常症状，如月经异常、激素波动性下降等。卵巢早衰可以在医生指导下服用激素类药物，通过激素调整内分泌，让卵巢功能恢复正常，促进卵巢功能排卵，目前比较常用的激素药有地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等。

　　2、调整生活方式

　　经常熬夜、吸烟喝酒、久坐不动等不良生活方式是导致卵巢早衰的原因之一，因此要调整生活方式。健康饮食、戒烟戒酒、规律运动，避免与毒性物质接触，让内分泌逐渐恢复正常。

　　3、补充营养

　　如维生素D、钙、维生素E以及DHA等营养物质，维生素D和钙能防止卵巢早衰，雌激素下降导致骨质疏松，维生素E能改善卵巢功能，辅助调整激素，改善内分泌，可以通过食物摄取营养，如玉米、番茄、胡萝卜等，或者在医生指导下直接服用药剂。