如何食疗预防卵巢早衰，卵巢早衰的危害

　　近年来，卵巢早衰一直在威胁着女性的健康，卵巢如果保养得当，女性的颜色也会显得白里透红，充满弹性，并且对女性的身体状态以及两性生活都有积极作用，在日常生活中，我们如何用饮食预防卵巢早衰呢？以下是预防卵巢早衰的食疗方法：

　　1、预防卵巢早衰可以多吃黄瓜，清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用，它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。

　　2、预防卵巢早衰可以多吃茄子，茄子中含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，多吃茄子何以补充维生素，茄子还能降低胆固醇。

　　3、预防卵巢早衰可以多吃绿豆，绿豆是夏季清署的佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用，是防止卵巢早衰的良药。

　　卵巢承担着排卵的功能，而且卵巢分泌着女性重要的性腺激素，这些激素调节着女性的生理周期，维持着女性的第二性征，如果卵巢的功能衰退，就会引发各种各样的妇科疾病，以下是卵巢早衰的危害：

　　1、卵巢早衰会使乳房萎缩下垂，皮肤变得粗糙，容易紧张，夜间多梦，会引起其他妇科疾病的发生，卵巢早衰会使患者胃肠道不适，若腹水出现，腹胀将更为明显，也可出现腹痛。

　　2、卵巢早衰会严重影响夫妻性生活，卵巢早衰就是女性未老先衰，其不仅在容貌上有所改变，还会影响夫妻性生活，由于卵巢已经有了功能退化的现象，致女性阴道干涩、性欲低下等，从而影响夫妻性生活。

　　卵巢是女性的第二特征，对女性朋友同样重要，必须引起女性的重视，一旦出现卵巢早衰的现象，患者一定要及时到医院进行治疗，以免引发更加严重的疾病，另外，平时在饮食方面也要多加注意，尽量避免卵巢早衰发生的可能。