卵巢癌吃什么补品，三种预防卵巢癌的方法

　　卵巢癌被称为女性杀手，因为死亡率高所以很多女性朋友都感到非常害怕。由于卵巢深藏在盆腔内，症状不明显也不易被人发觉。如果患上卵巢癌，患者朋友一定要根据听从医生的治疗。此外，拥有一个良好的饮食习惯对女性治疗卵巢癌是非常之重要的。

　　卵巢癌吃什么补品

　　一，不食或少食高剂量乳糖以及过多的动物脂肪。除牛奶、鸡蛋外，要多食用新鲜蔬菜、生果、补偿蛋白质和多种维生素，忌食母猪肉。

　　二，卵巢癌的饮食应注意多服养身调经、滋补肝肾之品，如石榴、罗汉果、桂圆、桑椹、黑芝麻、黑木耳、绿豆、胎盘、鲫鱼、鲤鱼等。

　　三、多食用富含纤维素的食品，如香菇、黄豆、新鲜的蔬菜、冬菇及王八、海带、紫菜、牡蛎等等；不食用烟熏、霉变、富含亚硝酸盐食物；少吃油炸、辛辣、腌制的食物；不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食。

　　三种预防卵巢癌的方法

　　1，多做运动。而且还能够舒缓生活中带来的压力。人们常常忽视了对身体的保护。在临床上，根据调查显示，卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的，所以，运动对疾病的预防还是非常有效的。

　　2，均衡饮食，少吃脂肪。这种疾病的发生在促进每日摄入脂肪方面具有严重的作用，可以降低疾病的风险。平衡的营养也很重要，并可以降低心脏病的风险。少吃脂肪类的食物，多补钙，对疾病的预防是非常重要的。

　　3，保持碱性构成。我们都知道，要确保一个健康的碱性体可以多种癌症有效预防，一旦发生癌症，身体会酸性，伤害非常严重。定期饮食时间，平衡膳食计划和适当的体育锻炼可以确定身体酸度，并可以有效预防疾病。这些是每日预防卵巢癌的重要点。

　　患上卵巢癌会给女性朋友带来毁灭性的影响，所以小编希望各位女性平时一定要多点锻炼身体，平时作息时间规律，养成良好的饮食习惯和生活习惯。做好预防卵巢癌的措施，定期检查身体，防范于未然。