脚气怎么办

　　在我们周围，不少人都有脚气的情况，其中不少人都患有脚气病很多年了。他们通常在脚气发作的时候就会涂药膏，用药几天之后脚气就会有所好转，而再过几天又会复发。另外，少数病人不但有脚气，还有脚臭等现象，让他们倍感尴尬。那么，脚气怎么办？下面我们一起来看看专家的解答：

　　1、先把瓶装里面的啤酒倒进盆里面，不用另外加水，把清洗之后的脚直接放入盆里面，在泡过20分钟的啤酒以后再清洗干净。每个星期泡2次左右，效果是非常好的。

　　2、先把水烧开，然后放一些姜片进去，再接着煮几分钟，等到开水变冷了以后再把脚清洗干净，同时按摩几分钟。这样做的话，不但能够除掉脚气、脚臭，而且脚也会觉得非常的舒服，整个人也会变得轻松起来，缓解疲劳。

　　3、每天晚上洗脚的时候，在装水的盆里面滴上几滴的白醋，等脚气没有了之后再停止滴白醋。

　　4、去药店买一些兰美抒乳膏，然后把它们涂在脚部的皮肤上面，就算脚气没有了以后，也要继续在涂几天，防止脚气复发。

　　5、由于冬瓜具有消暑利湿的作用，所以，用冬瓜皮煲水来泡脚也是可以有效去除自己的脚气、脚臭的。

　　同时，大家不妨补充一些维生素B、维生素C、锌。

　　1、维生素B能够有效的促进细胞再生，有效预防脚气复发。

　　2、维生素C能够有效的改善血液循环，加快伤口的恢复，提高身体免疫力。

　　3、锌可以有效的防止病毒，还能激发免疫系统。

　　专家提醒：一旦出现脚气脚臭的话，在别人面前会觉得非常的尴尬的，所以，大家都不想被它所盯上。大家只要在日常生活中多加注意，不要和别人共穿鞋袜，每天对鞋袜进行消毒；注意清淡饮食；多补充维生素B、C、锌等，都是可以有效预防的。