养生

脚气患者应如何饮食

  生活中脚气的患者是非常多的,很多的患者都选择食疗的方法进行治疗的,积极的配合医生做治疗是很重要的事情,患者脚上的异味会让周围的人感觉到非常的厌恶,在生活中要注意预防,那脚气患者的饮食究竟是什么呢?

  【适宜食物】

  1、主食及豆类的选择

  未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。

  2、肉蛋奶类的选择

  瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。

  3、蔬菜的选择

  萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。

  4、水果的选择

  苹果、梨、葡萄等。

  5、其他

  葵花籽、花生、腰果、杏仁等。

  【饮食禁忌】

  生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。

  【一日参考膳食】

  1、早餐

  大米、小米、玉米、海螺、胡萝卜等,如杂米粥、胡萝卜拌螺丁;

  2、午餐

  大米、豆腐、芝麻、紫菜等,如芝麻素鱼条、紫菜汤;

  3、晚餐

  花生、大米、鲫鱼、腰果、百合等,如落花生粥、腰果炒百合、鲫鱼汤。

  脚气患者应如何饮食?看了上面的文章介绍大家就都非常的清楚了,在生活中要对脚气引起重视才行,尽量多吃一些有营养的食物,少吃一些刺激性的食物,以免对健康造成严重的危害,患者要注意生活中的饮食和卫生,才会有健康的未来。要穿透气的鞋,保持鞋子清洁卫生干燥,多拿去太阳下暴晒。