夏天怎么预防脚气的发生

　　在我们周围患有脚气疾病的人群还是比较多的，尤其到了夏天，发病率更高。脚气疾病的出现不但影响到了患者朋友的身心健康，而且还可能会影响到人际交往。那么，夏天怎么预防脚气的发生？相信大家对此都非常感兴趣，接下来就让我们一起探讨下：

　　夏天怎么预防脚气的发生

　　1、忌脚潮：大家想要远离脚气疾病的纠缠，就必须要确保自己脚部的清洁干燥。夏天大家最好穿透气性比较好的袜子跟鞋子，像胶鞋这样的透气性极差的鞋子千万不要穿，也不要光脚穿鞋。值得注意的是，洗完澡过后，不光要将身体擦拭干净，而且脚底也要擦干。脚汗多的人群更要勤换洗鞋袜，避免脚气来袭。

　　2、忌碱性：大家洗脚的时候，千万不要使用碱性肥皂等有刺激性作用的产品。要是大家的趾缝比较紧密，可以将卫生纸夹在中间，确保能够吸水通气，保持清洁干燥。

　　3、忌辛辣：像辣椒、生蒜等食物很容易导致大家流汗的，也是需要禁止食用的。当然，酒也是需要戒掉的。另外，大家要多吃一些富有营养且容易消化的食物，像蔬菜水果也是要多吃一些的。

　　4、忌共用洗涮用品：在游泳池等一些公共场所，千万不要使用公用的拖鞋等物品，洗澡也应是淋浴。洗完澡以后记得要用毛巾将身体擦干，不要跟他人共用一双袜子或者是鞋子，避免出现交叉感染的现象。

　　以上是对“夏天怎么预防脚气的发生”所做的简单讲解，专家再次提醒：只要大家在平日里的时候，注意做好个人的清洁卫生工作，养成健康的饮食习惯，勤换洗鞋袜，确保脚部的干燥，不与他人共用一件物品等，就能够让自己离脚气疾病远远的。