腰间盘突出的常见病因有哪些

　　腰间盘突出是很多老年人群中一中常见疾病，很多老年人因此而导致生活不能自理，严重影响的正常的生活。而且每逢阴天、下雨天腰间盘突出患者的患病情况会更加严重，站立、蹲下等困难，腰疼疼痛难忍。本文接下来将介绍腰间盘突出的发病原因。

　　1、年龄因素：腰椎间盘突出症的好发年龄在30-50岁，平均手术年龄在40岁，因此退变可能是其重要因素。

　　2、身高与性别：有人认为身材过高也会易发腰突症，而男性发病率是女性的5倍。

　　3、增加腹压：临床上有约1/3的病人在发病前有明确的增加腹压的因素，如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力排便等。使腹压增高，破坏了椎节与椎管之间的平衡状态。

　　4、不良体位：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位以缓解腰部压力，如长期处于某一体位不变，即可导致局部的累积性损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。

　　5、职业因素：重体力劳动者发病率最高，白领劳动者最低。汽车驾驶员由于长期处于颠簸和振动状态，椎间盘承受的压力大且反复变化，也易诱发椎间盘突出。

　　6、受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，可能造成退变的椎间盘破裂。

　　以上就是导致腰间盘突出的几种常见病因，腰间盘突出不仅仅在年龄大人群中多发，很多人由于长期处于颠簸和振动的工作环境，如长途汽车司机等职业都是多发腰间盘突出的人群，这就要求患者在日常生活中加以预防。