针灸治疗腰间盘突出效果如何？

　　腰间盘突出是比较常见的腰部疾病，多发生于中老年人群，但近年来，经常坐着办公的年轻人，患腰间盘突出疾病的比例上升也很快。所以，患了腰间盘突出之后一定要及时的治疗，以免病情加重之后，导致无法正常坐着或者行走，在治疗上的难度就会加大来。通过中医针灸治疗效果非常好，但也需要配合牵引治疗和理疗，才能让疾病尽快的消除。同时，患了腰间盘突出之后，要有一定的心理准备。

　　腰间盘突出这个疾病的治疗方法比较多，可以通过药物进行治疗，也可以通过针灸的方法进行治疗，针灸治疗腰间盘突出有非常好的疗效，治疗腰间盘突出这个疾病贵在坚持，就可以有效的缓解症状的，患了腰间盘突出这个疾病，大多数是由于不正常的姿势导致的这一症状，所以平时要注意劳逸结合，适当的休息是对疾病最好的治疗方法，平时走路或者是运动的时候要穿平跟鞋，这样有助于减轻腰间盘突出方面的压力，对疾病的缓解有一定的好处。

　　很多患有腰间盘突出这个疾病的患者，都不敢做一些大量的运动，平时要坚持治疗，避免劳累，可以佩戴弹性护腰，适宜睡硬板床的，这样有助于腰间盘突出这个症状的缓解，一般针灸的方式是比较好的治疗方法，患者要长期的通过这种方法进行治疗，同时还要吃一些中药进行调理，对疾病的治疗有一定效果的。

　　患了腰间盘突出之后，在饮食上要多加注意，尤其是男性要戒酒，不吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒和大蒜。不吃过凉的食物，也别再喝饮料了，因为饮料会导致疏松。可以多吃一些蔬菜和水果，不但可以给身体补充所需维生素，还能调理身体，提升新陈代谢，让身体变得轻松。