老年人痛风能碰水吗

　　在日常生活中，很多老年人都出现了痛风这个疾病，他给老年人的生活带来了很大的困扰，使老年人在活动过程中出现了很大的麻烦。对于痛风患者而言，预防疾病进一步发展是比较重要的，因此要做好日常的护理，那么老年人痛风能碰水吗？

　　老年人痛风可以碰水。日常做好关节部位的保护，避免关节受到寒风和潮湿的刺激。运动过程中要控制时间和量，避免运动过度造成关节疼痛。急性发作时要多休息。

　　老年人痛风是由于体内高尿酸血症造成的，在正常情况下人体中含有嘌呤物质，但是当人体摄入的嘌呤含量过多时，经过分解后会产生大量的尿酸，从而形成结晶，累积在关节内形成痛风。另外长期用药不当也可能会诱发痛风。过量摄入酒精也是诱发痛风的一个危险因素，因为酒里面含有大量的嘌呤成分，诱发痛风的风险是较高的。

　　痛风是一个慢性疾病，而且有复发的可能性，老年人出现后应当尽早治疗，可以使用药物控制症状，缓解急性关节炎的发作，降低尿酸的含量，从而预防尿酸进一步沉积。也可以使用一些膏药外敷来缓解疼痛。在日常生活中也应当调整自己的作息，每天按时休息，避免熬夜。限制高嘌呤食物的摄入，常见的高嘌呤食物，有动物内脏、羊肉、牛肉。通过适量的运动来维持正常的体重。停止服用一些对尿酸有生成作用的药物。

　　综上所述，老年人出现痛风后是可以碰水的日常，多注重关节部位的保护，天气寒冷时及时添加衣物。出现痛风后要尽早接受治疗，减少复发率，日常生活中积极调整饮食，按时休息，关注自己的病情状况。