老年人痛风老是发作怎么办

　　在日常生活中，一些老年人出现痛风后没有积极的治疗，可能会使病情加重，也有一些人在经过积极治疗后却出现了痛风复发的现象。这些问题都给老年人的生活制造了很大的麻烦，日常生活中应该寻找一些方法来避免这种情况。那老年人痛风容易发作，有什么办法可以预防？

　　老年人痛风容易发作，也是一种比较常见的现象，痛风的治疗过程比较长，而且也很难痊愈，很多老年人在治疗期间不注重护理就很容易复发。出现这种情况，应当积极的调整自己的饮食和作息习惯。首先应当积极规律地服用药物，自己不要盲目停药，每餐饭后按时用药，长期坚持服用药物治疗，才能够有效的控制症状，减少复发率。

　　老年人痛风反复发作，可能是经常吃一些嘌呤含量较高的食物造成的。因此，在日常生活中要多了解一些饮食健康问题，避免吃嘌呤含量较高的食物，避免摄入果糖含量较高的食物，每天也要大量的喝水，促进体内尿液的排出，降低尿酸的浓度。

　　另外，应该避免受到外界的刺激。老年人对外界的刺激是比较敏感的，如果经常受到寒风创伤等因素，可能会诱发痛风，再次出现，所以当天气发生变化后，要及时添加衣物，避免着凉。日常活动中要提高安全意识，避免自己受伤，出现痛风后积极治疗，并且要树立战胜疾病的信心。多监测自己的病情变化。

　　综上所述，老年人痛风老是反复发作应当要积极规律的服用药物，并且严格控制饮食，做好个人生活护理。在运动过程中要有安全防护意识，出现痛风后及时检查，随时监测病情，定期复查，也要避免吃嘌呤含量高的食物。