养生

老年人有痛风可以喝奶粉吗

  在日常生活中经常看到一些老年人出现关节疼痛的表现,其实这是痛风造成的,这个疾病严重影响了他们的健康,不仅是活动受到了限制,还给身体带来了巨大的痛苦,当出现这个疾病后,很多人都知道需要注意饮食,很多老年人喜欢喝奶粉。那在痛风发作期间可以喝吗?

  老年人有痛风是可以喝奶粉的,奶粉有益于健康,不会使痛风病情加重,也不会引起痛风急性发作。奶粉属于一种低嘌呤食物,里面含有丰富的蛋白质,维生素,矿物元素,对老年人来说好处比较多,里面所含有的钙物质,还能预防骨质疏松。

  喝奶粉也不会导致体内尿酸升高,因此可以放心食用。痛风患者应当避免吃一些高嘌呤的食物,例如排骨汤、鸡肝。平时尽量少吃脂肪含量高的食物,多吃嘌呤含量低的食物,例如牛奶、玉米等。

  痛风患者每天晚上睡前,可以喝一杯牛奶有助于入眠,因为痛风患者经常会出现关节疼痛的感觉,可能影响了睡眠,造成睡眠质量下降,因此在睡前喝一杯对健康有利。另外,也可以吃鸡蛋,鸡蛋里面的嘌呤含量也比较低,而且鸡蛋的营养价值比较高,每天吃一个鸡蛋能够补充身体所需要的营养物质,加快疾病的恢复。除此之外,痛风患者每天应该要多喝水,多喝水能够促进排尿,从而使体内的尿酸排泄出去,达到缓解症状的作用。日常生活中痛风患者要注重饮食,注意保暖。

  综上所述,老年人患有痛风是可以喝奶粉的。喝奶粉不会使痛风的病情加重,而且还有利于健康,不仅能够促进入睡,还能够补充钙元素,预防骨质疏松。除此之外,痛风患者应当多吃嘌呤含量较低的食物,补充身体所需要的营养物质,日常生活中注重保暖。